Traumaheilung im Hier und Jetzt.

Willkommen bei der Heilpraktikerin für Psychotherapie Jana Schramm aus Schwarzenberg. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Entwicklungsweg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit und unterstütze Sie bei Ihrem natürlichen Wachstums- und Entfaltungsprozess.

Traumaheilung im Hier und Jetzt.

Willkommen bei der Heilpraktikerin für Psychotherapie Jana Schramm aus Schwarzenberg. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Entwicklungsweg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit und unterstütze Sie bei Ihrem natürlichen Wachstums- und Entfaltungsprozess.

Traumaheilung im Hier und Jetzt.

Willkommen bei der Heilpraktikerin für Psychotherapie Jana Schramm aus Schwarzenberg. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Entwicklungsweg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit und unterstütze Sie bei Ihrem natürlichen Wachstums- und Entfaltungsprozess.

Transgenerationale Körperorientierte Traumatherapie (TAKT®)

Traumapädagogische Beratung für Kinder und Jugendliche

Ganzheitliche psychologische Unterstützung

Gesundheitsvorsorge- und Erhaltung durch Tiefenentspannung

Verhaltenstherapie: Lernen fürs Leben

Ressourcenarbeit und Resilienzen

Loslassen – Leben im Hier & Jetzt

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Jana Schramm

Noch nie waren Menschen einer derartigen Schnelllebigkeit ausgesetzt wie in unserer heutigen Zeit. Die Welt ist bunt, laut und blinkend. Eindrücke prasseln von allen Seiten auf uns ein. Niemand hat Zeit, alles muss schnell gehen. Wir haben die Langsamkeit vergessen und damit die Achtsamkeit und die Wertschätzung des Lebens verlernt. Die Folgen können körperliche und psychische Krankheiten sein. Wir kommen aus der Balance, fühlen uns erschöpft und haben Schmerzen.

Oftmals verdrängen wir traumatische und seelische Verletzungen oder schwierige Lebenserfahrungen. Das Ereignis ist irgendwann Vergangenheit, doch der Körper speichert jede Erfahrung. Dies kann sich in persönlichen Beziehungen und Alltagshandlungen ebenso wie im beruflichen Kontext offenbaren.

Ganz gleich, ob sich diese Verzerrungen durch schocktraumatische Ereignisse oder entwicklungstraumatische Beschädigungen in der Bindungsbeziehung entwickelt haben, leiden Betroffene meist massiv unter deren Folgen. Trauma gehört zum Leben, doch in jedem Menschen ist die Fähigkeit zur Lösung und Heilung angelegt.

In meiner Arbeit wird neben den persönlichen Gesprächen auch der Körper in seinem menschlichen Erleben komplett mit einbezogen. Unser Körper ist sehr weise und kann uns den Weg zur Selbstheilung zeigen, indem er uns einen direkten Zugang zu unseren Gefühlen und verdrängten (meist ungeliebten) Anteilen bietet. Diese Gefühle zu erkennen, zu akzeptieren und zu integrieren kann zu einer Veränderung führen.

Befinden Sie sich immer wieder in persönlichen oder beruflichen Krisen, verstrickten Beziehungen und sich wiederholenden Mustern und hat sich bei Ihnen eine tiefe Sehnsucht nach einem Ausweg und der Wunsch nach Veränderung entwickelt? Dann kann das der Beginn eines neuen Weges sein!

„Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen.“

Sokrates